健康意識が高い人たちに話題の「血中コレステロール」。人間ドッグ受診者の3人に1人は指摘されるというのだから驚きだ（※1）。
そもそも、血中コレステロールは自覚がないため、指摘されてから気になり始めることがほとんど。
「あの時もっと気を遣っていれば…」
そうならないためにも、普段から手軽に血中コレステロールをケアする習慣を身につけておきたいところ。
そこで今注目したいのが、カゴメ株式会社の『リコピン コレステファイン』。
トマトジュースで有名なあのカゴメが長年の研究を重ね、「リコピンに善玉コレステロールを増やす働きがある」ことを確認したのだ。
『リコピン コレステファイン』は、トマト約1.8個分のリコピン15㎎を1粒に凝縮。
1日1粒目安で、自分のペースで毎日手軽に続けやすいと評判のサプリメントだ。しかし、
善玉コレステロールを増やすと、体にどんな良いコトがあるのか？
そもそもリコピンを毎日摂り続ける必要があるのか？
そんな声も聞こえてきそうだ。
そこで、コレステロールの働きとリコピンの役割について詳しく見ていこう。
コレステロールは体に欠かせない！その理由とは？
よく言われる「コレステロール＝悪者」というイメージは誤解で、実は細胞を構成するなど生命維持には欠かせない成分。
代表的なものに善玉コレステロールと悪玉コレステロールがあり、それぞれ体内で重要な役割を担っている。
【悪玉コレステロール】
全身にコレステロールを運ぶ
【善玉コレステロール】
余分なコレステロールを回収する
悪玉コレステロールが増えすぎたり、逆に善玉コレステロールが少なすぎたりすると、血中に余分なコレステロールが蓄積し、健康を脅かす原因となってしまう。
悪玉コレステロールをなくすだけじゃダメ？
こちらをご覧いただきたい。
2つのコレステロールのバランスを見る指標を「LH比」という。
図を見ると、LH比を改善するには善玉コレステロールを増やす方法も有効だということが分かる。
そこで、血中コレステロールを気にする方に善玉コレステロールを増やすケアが注目されているのだ。
善玉コレステロールを増やす「リコピン」
毎日摂るべき理由とは？
善玉コレステロールを増やすには、継続的な運動が必要と言われている。そうは分かっていても、長年の生活習慣を変えることはなかなか難しい。
そんな中、カゴメがトマトの赤い色素「リコピン」に善玉コレステロールを増やす効果を確認。
1日にトマト300g食べ続けたところ、善玉コレステロールが増加したという研究も発表されている（※2）。リコピンは体内に蓄積しておくことができないため、毎日摂りつづける必要があるのだ。
リコピンを効率的に摂るには･･･？
そこで、カゴメが手軽に無理なく続けられるようにと商品化したのが『リコピン コレステファイン』。
トマト約1.8個分のリコピン15㎎を1粒に凝縮した、優等生サプリだ！
毎日トマトを食べ続けるのは困難でも、これなら安心して血中コレステロールをケアできそうだ。
リコピンのサプリメントとしては日本初(※3)の機能性表示食品というのだから、安心して試せるのも嬉しいところ。
また初めての方限定で、通常1か月分4,000円（税抜）のところ初回半額の2,000（税抜）円でお得にお試しが可能だ。
明日の健康のためにも、是非一度チェックしてみてはいかがだろうか。
※1：日本人間ドッグ学会 2014年「人間ドッグの現況」より
※2：Blum A.ら, Clinical and Investigative Medicine, 2006（届出に用いた論文の一つ）
※2015年8月31日届出
