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健康 2018.06.11

【要注意】歯磨きでは治らない!息がオナラ臭くなる3つの意外な習慣。あなたは大丈夫・・?

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PR:久光製薬株式会社

※この記事は3分で読めます

 

この前、朝起きたときに彼女に顔近づけたら、

 

「息がクサい・・・。なんかオナラの臭いする。。」

 

って言われたんですよ。

 

え!そんなわけないでしょ!

 

でも、そういえば寝起きの口の中って雑菌が繁殖しまくってるって言いますよね・・。

 

なので、すぐに念入りに歯磨きして、マウスウォッシュでうがいしたんです。

 

 

改めて、彼女の顔の前で「ハァ〜〜〜」

 

「・・・・・・バイオテロ。。」

 

えええ〜〜なんで??

でも、自分の息を自分で嗅いでみると確かにオナラ臭いんです・・。

 

仕事で人に会うのに、さすがにこれはマズイと思って、ネットで原因を調べてみました。

 

どうやら、口臭には虫歯や歯周病だけじゃなく、腸内環境が影響していることがあるみたいなんです。

 

そこには、意外なほど身近な習慣に理由があったみたいで・・・。

 

息のニオイが腸から来てる!?

 

口臭の原因を調べてみたら、お腹で生まれるガスはオナラとして出るだけではなく「息」にも含まれることがあるみたいなんです。

 

だから場合によっては息がオナラ臭くなることがあるそうです・・。(※1)

 

 

そのニオイを放出しているのが「悪玉菌」

 

悪玉菌が発するニオイ物質の「窒素化合物」や「硫黄化合物」は、便や腐った玉ねぎ、腐った卵のニオイにも例えられる物質なんです。

 

こんなのが息から漏れ出てたら臭いですよね。

 

 

じゃあ、悪玉菌が増える原因って・・?

 

>>息がオナラ臭い人は今すぐ腸内ケアを!

 

 

キツイ口臭の元! 腸内に悪玉菌が増えてしまう習慣って・・?

少し前から腸内環境とか腸内フローラってテレビでも話題になってましたよね。

 

これって毎日の生活習慣に密接な関係があるようで、こんな習慣が腸内の悪玉菌が増やすみたいです。

 

習慣①:肉や油、お酒が多い食習慣 悪玉菌は肉やアルコール、脂分などを餌に増殖するので、これらが大好きな人は要注意です。 確かに、前日は仕事の接待で中華料理だったんですよね・・。

 

習慣②:睡眠が不足しがち・・ 平日はいつも仕事で寝る時間が遅めで、しかも寝ながらスマホ見てるとつい寝るのが遅くなっちゃいますよね。

 

習慣③:ストレス多めの毎日・・ ストレスも腸内環境に影響してくるみたいです。運動をとりいれるのもいいみたいですが、、、なかなか難しいですよね。

 

>>ビールも肉も好きな人は腸内環境の見直しを!

 

このままじゃ彼女に嫌われる・・!善玉菌を増やすにはどうすれば?

それならヨーグルト食べて善玉菌を増やさないと、と思って買ってきたんです。大きいやつ。

 

でも、3日連続で食べてたら飽きちゃったんですよ・・。

 

それで、他の方法はないかと探していたところに見つけたのがこのサプリなんです。

 

 

久光製薬から出てる「乳酸菌(EC-12)」というサプリで、これなら毎日手軽に乳酸菌をとりいれられますよね。

 

なんでこれにしたかというと、配合されている乳酸菌の数で選びました。

 

この1日分に配合されている乳酸菌はなんと1兆個!

ヨーグルト100個分に相当する量なんだそうです。(※2)

 

 

 

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それからこのサプリで使われている「EC-12菌」の研究で、14日間摂り続けたときに腸内のビフィズス菌占有率が約2.3倍にも増えた結果が出たそうです。

 

 

あとは、この「EC-12菌」は高度濃縮処理されていて、そのほとんどが胃で消化も分解もされずに腸までしっかり届いて善玉菌の増加をサポートしてくれるそうです。

 

口臭に不安がある人は試してみて!

久光製薬の「乳酸菌(EC-12)」を飲み続けた結果、彼女も笑顔に!

 

通常なら30日分3,000円のところ、今なら初回限定で10日分900円の特別価格で購入できます。1日分、たった90円!(※3)

 

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※1:読売新聞 ヨミドクター「便秘続くと臭い物質増加」(2015年5月17日)

※2:ヨーグルト1個(100g)あたり100億個の乳酸菌が含まれているとした場合

※3:1日1袋目安

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