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ゴクゴク飲めちゃう!?毎日続けたくなる“青汁”を選ぶ3つのポイントとは?

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ゴクゴク飲めちゃう!?毎日続けたくなる“青汁”を選ぶ3つのポイントとは?

タイアップ提供:世田谷自然食品

 

 

健康のために、みなさんが気をつけていることは何ですか?

 

日々健康でいるために大切なことといえば、「睡眠・運動・食事」の3習慣。

 

なかでも、健康のための取り組みとして最も身近である1日3度の「食事」は、最重要ポイントと言っても過言ではありません。

 

 

 

野菜が不足しがちな現代人!でもどうやって補う?

とはいえ、単に3回の食事をこなすのではなく、心がけたいのはその「栄養バランス」。

 

ここ数日の3食の献立を思い返してみてください。お肉や卵、小麦粉類など自分の好きなものばかりを摂取していませんか?

 

特に一人暮らしや高齢者の場合は、外食で済ませたり1日3食に満たない回数になったりしてしまいがち。

 

そんな現代人のライフスタイルではどうしても、野菜が圧倒的に不足しているのです。

 

 

現に、厚生労働省が推奨している1日の野菜目標量がは350gですが、私たちの1日あたりの平均摂取量は286.5g。

 

なんと目標350gに比べて63.5gも不足[1]しているのです。

 

特定の栄養素に偏らず、さまざまな栄養素をバランスよく補うことが理想なのですが・・・

 

 

とはいえ、毎日3食を作るのは面倒だったり、野菜の価格が高騰していたりで、継続するのはなかなか難しいのが現実。

 

そんなとき頼りにしたいのが、近年の健康ブームで注目度が高い健康食品

 

野菜ジュースやサプリメントが代表的ですが、

 

「あれこれ試したけれど、どれが身体にイイのか分からない・・・」

「そもそも、自分にどの栄養素が不足しているのか分からない・・・」

 

そんな声が多いのも事実。

 

 

 

そんななか、日々の不足しがちな栄養素を手軽にバランスよく補えることから、「青汁」はいまも根強い人気があるそうです。

 

日本人との相性を考えた、特別な青汁って・・・?>>

 

毎日飲むならこだわりたい!「青汁」を選ぶ3つのポイント

 

数ある健康食品の中でも、栄養素の豊富さで魅力的な青汁

 

野菜のビタミンやミネラル、食物繊維などが一度に摂取できる、まさに栄養素の宝庫です!

 

とはいえ、あくまで健康食品。

1日や2日摂り入れたからといって、急にカラダに変化が表れるというわけではないでしょう。

 

継続して飲むことを考えるなら、青汁選びの際に考慮しておきたいポイントは以下の3つ。

 

  • カラダに余分なものは極力使われていないこと(保存料・着色料・香料など)
  • 食物繊維やビタミン、ミネラルなど現代人に不足がちな栄養がしっかり補えること
  • 簡単で手軽に飲めるだけでなく、何よりもその味に満足できること

 

健康に良いと分かっていても、青汁の苦味やにおいが理由で続けられないという方も多いですよね。

 

そこでもう1つの見極めポイントが青汁の「素材」

 

最近では、ケールよりも大麦若葉や桑葉を使った青汁が飲みやすいと人気が集まっているようです。

 

大麦若葉配合!子どもでもゴクゴク飲める美味しい青汁って?>>

 

飲んだ人たちが感動する、『乳酸菌が入った青汁』

そんななか、

40代女性
乳酸菌も同時にとれるなんてびっくり!快調にも期待できそう!

30代男性
2歳の息子を考えたら、この青汁に即決でした!

など次々と絶賛の声があがっているのが、世田谷自然食品の『乳酸菌が入った青汁』。

 

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乳酸菌が入った青汁』は発売以来、累計2億杯突破[2]を突破したまさに不動の大人気商品!

 

栄養バランスに長けた健康食品とはいえ、世田谷自然食品の青汁がここまで人気なのには、どんな秘訣があるのでしょうか?

 

魅力① 乳酸菌と食物繊維をたっぷり配合!

お味噌などの発酵食品に馴染み深い日本人との相性を考えた「植物性乳酸菌」を配合。たったコップ1杯で100億個の乳酸菌が摂れる[3]んです。

 

さらに食物繊維がたっぷりの北海道産クマザサも配合。これ1つで乳酸菌と食物繊維を同時に摂取できる、まさに女性の嬉しい味方です!

 

 

魅力② 飲みやすさ実感度98%[1]の抹茶味

国産大麦若葉に加えて、国産抹茶も配合したすっきり抹茶風味だから主食にもおやつにも合わせやすい!
98%が実感[4]したその飲み心地を、ぜひご体感ください。

 

魅力③ 自然派食品会社だから実現した無添加、国産

国内製造で品質管理も徹底。保存料・着色料・香料もすべて無添加というこだわりぶり。お子さんからお年寄りまで家族みんなで楽しめます。

 

 

さらに大麦若葉は、他の野菜と比べて栄養素が豊富。これ1つで野菜のビタミン・ミネラルが一度に摂取できると評判です!

 

 

 

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[1] 平成24年国民健康・栄養調査(厚生労働省)、健康日本21より
[2] 2017年12月時点
[3] 『乳酸菌が入った青汁』1杯飲んだ場合
[4] 2013年6月実施アンケート(自社調べ)








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