昔は女性には関係ないと思っていた抜け毛と薄毛。

近年ではもはや男性だけの悩みとは言えないほどに女性におけるケースが増加しているのです。

さらに女性の場合には、男性とは異なり徐々に髪の毛が薄くなっていくので、その変化をなかなか認めづらく、「気付いたときには薄毛がかなり進行していた」なんてことになりがちなのが厄介なポイントです。

それ故、女性こそ少しでも髪の変化を感じたら、まず早めにケアを始めていくことが重要です。

知らなかった！男女で異なる「薄毛」種類と原因とは？

そもそも、男性と女性では抜け毛・薄毛の原因や種類がまったく異なることを知っていますか？

男性の場合

一般的にはDHTと呼ばれる男性ホルモンがヘアサイクルに影響を与えると言われています。

男性ホルモンが影響する薄毛は、一度抜け落ちると新しい髪が生えにくいのが特徴です。

特に前頭部と頭頂部が男性ホルモンに影響されるため、生え際が後退した「M字型」や、頭頂部から薄くなる「円型」など、部分的に薄くなり頭皮が露出する傾向があります。

女性の場合

一方の女性は男性ホルモンの影響を受けにくく、その原因の多くは下記のような生活習慣にあると言われています。

・食生活
・過度なヘアケア（ヘアカラー、パーマ等）
・日常のストレス

これは日々の意識の改善によって対応することが可能です。

しかしもう一つ、加齢とともに減少する避けられない要因があります。

それは女性ホルモンの一種、“エストロゲン”の減少。

この”エストロゲン”の分泌量が急激に減少することで、毛穴から出る髪の毛の本数が減ってしまうのです。

また抜け方も男性と女性では異なり、女性の場合は、毛の一本一本が細くなっていく傾向があり、男性が部分的に薄くなっていくのに対し、女性は頭頂部を中心に全体のボリュームが少なくなっていく傾向があります。

広範囲に渡って薄くなるため、地肌が目立ちやすくなるのが女性の薄毛の特徴です。

対策も男女で違う！？女性におすすめのヘアケア

男女で薄毛の原因が異なるわけですから、もちろんケアの方法も異なります。

そのため、

「夫の育毛剤で一緒にケアしてみよう！」

なんてことをしても、女性の悩みにはアプローチできません。

繰り返しますが、女性の薄毛の原因の一つは加齢によるエストロゲンの減少です。

それぞれの原因に対して的確にアプローチしていくことが重要です。

つまり、一つは生活習慣に対しての意識を改善していくこと、そしてもう一つは乱れた女性ホルモン(エストロゲン)の促進を期待出来るようなケアを行い、適切に頭皮状態をいたわること。

「生活習慣」改善のポイント

• 喫煙・飲酒を控える
• ストレスを溜めないようにする
• 栄養バランスのとれた食事を心がける

理想の髪へと導く「育毛剤」選びのポイント

• 頭皮の血行を促進するものを選ぶ
• 乱れた女性ホルモン（エストロゲン）の促進を期待出来るものを選ぶ
• 頭皮に優しい「自然由来成分」を含むものを選ぶ

外から補うのに押さえておきたいポイントはこの3つです。

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そんな加齢に伴う薄毛・抜け毛をケアする女性用育毛剤として今、『長春毛精（ちょうしゅんもうせい）』(定期コースのお申込みで初回限定1ヵ月分が1,080円)が注目されています。

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出来るケアは、できるうちに始めてみてはいかがでしょう！

[1]角層まで
[2]楽天市場ランキング 2017年2月美容調査隊調べ
[3]2012年実施当社アンケート調べ