＜江崎グリコが実証！＞クマに顔色、目尻のシワ…悩める女性が知っておきたい血流の話

電車の窓や洗面所で鏡を見たとき、目の下のクマのひどさや顔色の悪さにびっくりしたことはありませんか？

「えっ、わたしってこんなにお疲れ顔だったっけ…？」

「顔がどんよりくすんで体調が悪そうに見える…」

年齢的にもスキンケアにはかなり気を遣っているはずなのに…これらの根本的な原因はどこにあるのでしょうか？

その美容のお悩み、実は「血流」が関係していたのです！

ちなみに、美容と同様に女性を悩ませる問題に「手足の冷え」もありますが、これも「血流」が大きく関係しています。

それにしても、どうして女性は血流に悩まされる人が多いのでしょうか？

女性が血流に悩まされるのはなぜ？

女性がこうした悩みを抱えやすい理由としては、大きく2つあります。

①女性は筋力が少ない！

筋肉が少ない女性は、血液を押し出す力が弱く、元々血管自体も細いため、血流が悪くなりやすいと言われています。

特に毛細血管の多い手足、目の周りはその影響が出やすく、それが末端冷え性や、クマやくすみの原因となってしまうのです。

②女性には月経がある！

月経の時には、2種類のホルモンが分泌されます。

それらのホルモンの片方は体温を上げ、もう片方には体温を下げるはたらきがあります。

そのため、体温を下げるホルモンの分泌が多い時期は体温が下がることでより寒さを感じやすく、血流を悪くさせてしまうのです。

血流が悪くなると体が冷えて、美容にも悪影響で気分も沈んで・・・まさに負のスパイラル状態。

そこから抜け出すには「血流を整えること」がとても重要なのです！

ちゃんと血流を整えていくためには？

冬場はそもそも寒く乾燥しがちなので、しっかり対策をするという方は多いと思いますが、血流はカラダの中のこと。

根本から整えていくには、日々の習慣を見直していく必要があります。

例えば、

☑毎日キチンと湯舟に浸かる！

☑3つの首（首、手首、足首）を温める

☑冷たい食べ物・飲み物は控える！

☑ストレッチなどの簡単なエクササイズをする

こういった外から働きかかけるケアは一般的に血流を整えるために効果的ではありますが、しっかりと対策していくならやっぱり内側からもケアしたいところ。

そんな方に注目されているのが、「ヘスペリジン」という成分。

血流を整える成分として注目されているんです。

めぐり成分「ヘスペリジン」、その力とは？

そのヘスペリジンを長年研究しているのが、ポッキーやビスコなどでお馴染みの江崎グリコ！学会で多くの研究成果を発表しているそうです。

そんな江崎グリコが行った、手を冷やしてからもとの温度に回復するまでの時間を比較した実験によると、

ヘスペリジンを摂取していた方がより早く元の手の温度に戻るということが明らかになったんだとか！

その差はなんと！約2倍！

「ヘスペリジン」は、青みかんなどの柑橘類に含まれるポカポカ成分で、

血管を拡張させて血流を良くすることで、「温度」を高めてくれるのです。

また、血流が整うことで、冷えだけでなく気になる顔色もパッと明るく健康的に！

ヘスペリジンで血流を整えることによって、美容にも冷えにも恩恵があるという、女性にとってまさに待望の成分と言えるのです！

実際にヘスぺリジンを摂っているという方からは、こんなお声が。

・冷えが気になって布団に入っても気が休まらなかったり、カラダがどんよりとしたり、大変でした。でも、最近は以前よりも気にならなくなったように思います。

（30代女性）

・手袋をしても手がかじかんでしまうくらいでしたが、最近は依然程ではないかも。

それに、なんだか顔色も明るくなった気がします。

（40代女性）

・室内でも厚手の靴下が手放せないくらいでしたが、だいぶ楽になりました。気持ちも軽くなった気がします。

（50代女性）

しかし、ヘスペリジンはほとんどが果皮や薄皮に集中しているため、実で補おうとしたら一体何個のみかんを食べればよいのやら・・・というのが悩ましいところ。